Fruit 03_Watermelon西瓜

西瓜

清熱解毒，止渴消暑，利尿消腫，西瓜皮的利尿作用優於瓜瓤

別名：伏瓜、夏瓜、寒瓜、水瓜、青登瓜

性味：性寒，味甘甜

營養成份：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、B2、B3、C、E、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅、膳食纖維、熱量。

養生功效：有療喉痺、寬中下氣、利尿、治血痢、解酒毒等功效，並對心臟及腎性水腫有所幫助。現代醫學認為，西瓜對高血壓、肝炎、膽囊炎、黃疸疾病都有效治療作用。另外經常用瓜汁擦臉可讓皮膚保持健康、潔白。