Fruit 04_Pear梨

梨

維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒，軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼

別名：雪梨、白梨

性味：性寒，味甘酸

營養成份：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、B3、C、E、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、銅、膳食纖維、熱量。

養生功效：維持人體內細胞組織的健康狀態，幫助機體排毒、淨化和軟化血管，以促進血液將更多的鈣送到骨骼裡，中醫認為：梨性味甘寒，能夠潤肺化痰，退熱清心，還能夠防感冒，解酒毒，並對支氣管炎、肺結核、肝炎以及食道癌等病症有良好的治療功效。而現代醫學證明梨有鎮靜神經的功效。