Fruit 09_Tangerine橘子

橘子

豐富的維生素C，既可消除疲勞，增強抵抗力，又可預防癌症，尤其是食道癌的發生

別名：乳柑、柑橘

性味：性寒，味甘酸

營養成份：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、B2、B3、C、E、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、膳食纖維、熱量。

養生功效： 可降低患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率，且可以降低沈積在動脈血管中的膽固醇。另外，可以開胃理氣、潤肺化痰、健脾止渴、止吐利尿、消除疲勞、預防感冒、保護視力。