2007年11月5日 星期一

Fruit 13_Orange桔子

桔子

開胃理氣,生津止渴,促進人體的新陳代謝,止咳化痰,降代血壓,防止心腦血管疾病,美容養顏

別名:黃橘、蜜橘、朱橘

性味:性寒,味甘酸

營養成份:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、B2、C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、膳食纖維、熱量。

養生功效:潤肺止咳、化痰順氣、健脾和胃的功效,男女老幼都非常適宜的果品。每天吃一個桔子,可以使人們避免某些疾病如口腔癌、喉癌和胃癌的侵襲。而桔皮入藥被稱為「陳皮」,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常被用於防治胸脅脤痛、乳房結塊、胃痛食積等症。桔子的果核叫「桔核」,具有散結、止痛的功效,在中醫上用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等。桔絡,也就是桔瓤上的白色網狀絲絡,可以通絡化痰,順氣活血。桔葉則可以疏肝理氣,消腫散毒,治療脅痛、乳痛的主要藥物。

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